Before & After
Excercise. TRAIN.
BEFORE & AFTER COACHING
Das Before & After Coaching bildet das Fundament bei NHTC.
Nach deinem Eingangscheck erhältst du deinen ersten Trainingsplan.
Um deinen Fortschritt zu gewährleisten finden alle der bis vier Wochen Checkups statt. Dein Trainingsplan wird verändert sowie deine Ernährung und Supplementempfehlung angepasst.
Du möchtest das NH System nutzen, verfügst über genug Trainingserfahrung um alleine zu trainieren und möchtest örtlich flexibel sein, dann ist dies das Produkt deiner Wahl.
Zufall. System.
NH System TM
01
Wir beginnen mit einem detaillierten Erstgespräch. Dieses beinhaltet eine Zieldefinierung, Ernährungs- & Schlafanalyse sowie eine Lifestyle-Optimierung.
02
- Wie tief ist dein Schlaf?
- Wie gut ist deine Regeneration?
- Wie hoch ist dein Testosteron-Level?
- In welchem Tempo geschieht dein Stoffwechsel?
- Wie hoch sind Stressmangement und Energielevel, insbesondere am Morgen?
- Wie gut kann dein Körper Kohlehydrate verwerten?
03
Bei der Ernährung verfolgen wir einen Schritt-für-Schritt Ansatz.
Dies ist einfacher, effizienter und nachhaltiger. Das bedeutet, wir ändern eine Mahlzeit pro Termin (alle 3-4 Wochen).
Begonnen wird immer mit dem Frühstück. Eine Mahlzeit zu ändern, reicht vollkommen aus um einen sehr guten Fortschritt zu erzielen. Und bei den kommenden Terminen folgen dann Mittag und Abendessen sowie Snacks. Dieser Ansatz ermöglicht einen konstanten und nachhaltigen Erfolg.
04
05
Versprechen. Ergebnisse.
Das schafften andere...
Sichere dir heute noch einen Platz!
Das Before and After Coaching by NHTC™ ist optimal für alle, die mehr aus ihrem Körper herausholen wollen.
Sei schnell und sichere dir dein Before and After Coaching.
Nur Reden. Gas geben.
Das sagen andere...
Before. After.
Dein Investment
Nach dem Eingangscheck folgen alle 3-4 Wochen weitere Checkups.
